Os 5 hábitos para ser mais agradável com os outros

Olá amigas(os)!!

Muita gente está convencida de que não precisa ser agradável com os outros. Com certeza você já ouviu alguém dizer que “ser agradável sai caro”. Convido-lhes para refletirmos sobre essas necessidades...

A verdade é que até a pessoa mais introvertida precisa se sentir querida pelos outros, e agir como se não precisasse de ninguém apenas traz consequências negativas.

Ser mais agradável com os outros facilita as relações, a integração ao grupo, reduz os níveis de estresse e inclusive ajuda a criar um ambiente mais agradável para todos, incluindo você mesmo. Até mesmo se você não tem o costume de sair muito, o fato de ser agradável ajuda a melhorar seu humor e faz você se sentir melhor.

Por que você deveria ser mais agradável

As pessoas agradáveis estão sempre rodeadas por outras pessoas agradáveis, têm uma vida social e familiar ativa e sua opinião e forma de pensar são levadas em conta sempre que for preciso comemorar algo ou organizar alguma coisa interessante. Suas habilidades sociais lhe permitem ter relações saudáveis e ela pode sempre contar com os outros quando for necessário.

No campo profissional, as pessoas agradáveis são as que tem uma melhor relação com os companheiros, clientes ou usuários e os que tem as maiores oportunidades de ampliar suas expectativas profissionais. Também são os que mais aproveitam o trabalho e, portanto, os que menos estresse acumulam e mais satisfeitos sentem-se consigo mesmo.

Como ser mais agradável com os outros

Todo mundo pode ser um pouco mais agradável. Incorporar determinados hábitos na sua maneira de agir vai ajudar você a ser mais agradável e a melhorar suas relações com as outras pessoas.

Não se comporte como se você soubesse de tudo

Os sabe-tudo geralmente são pessoas muito desagradáveis. Ninguém gosta das pessoas que pretendem saber de tudo, como se estivessem em posse da verdade absoluta. E mesmo que for assim, se você quer ser agradável é preciso ter moderação na hora de falar. Se perguntarem, você deve responder, mas com a intenção de dar a resposta solicitada, nunca com a intenção de demonstrar a sua sabedoria.

Por isso, evite entrar na discussão dos outros sentenciando verdades e dando conselhos. Se você acredita que pode ajudar, entre discretamente na conversa, faça perguntas adequadas, além de dar sugestões para ajudar a pessoa.

Em todas as situações, se você realmente quer dizer o que sabe ou o que pensa, faça-o de maneira que os outros se sintam bem consigo mesmos, sem fazê-los se sentirem mal e mostrando-se disposto a ajudar quem precisa.

Não deixe os seus ressentimentos aflorarem

Em uma conversa, muitas pessoas expõem argumentos ou situações completamente superficiais, coisas que vêm à mente ou estão fora de lugar em um determinado momento. Se você não quer parecer desagradável, não deixe os seus ressentimentos aflorarem. Uma conversa não é uma razão para deixar alguém mal.

Um indivíduo agradável não ganha a admiração dos outros por recriminar outras pessoas ou por deixar aflorar seus problemas e sentimentos negativos.

Não faça dos outros o alvo dos seus desabafos, nem aborde questões pessoais que o afetam emocionalmente, nem sequer quando tenham a ver com a conversa, muito menos se não tem uma relação direta.

Seja paciente e ouça mais os outros

Ainda que a conversa não lhe agrade muito ou que o que as pessoas estejam discutindo pareça chato ou superficial, seja paciente e deixe eles falarem. Não dê a entender que a situação desagrada você, nem se mostre chateado.

Muitas pessoas consideram que as outras têm uma conversa agradável simplesmente porque deixam os outros falarem e se limitam a fazer perguntas, que além de mostrar o seu interesse, anima os demais a continuar falando. Não existe maneira melhor do que essa para ficar bem com os outros.

Isso não quer dizer que você tenha que aguentar tudo. Pelo contrário. Você pode aproveitar qualquer desculpa para se retirar sutilmente e no futuro tentar evitar essas situações. O segredo está em que as pessoas não percebam que você está fugindo. Ninguém disse que ser agradável é sempre fácil.

Faça elogios e observe as coisas boas nos outros

As pessoas gostam de quem observa os detalhes e quem é generoso com os elogios. Sorrir para alguém, dar bom dia efusivamente, perguntar por alguma coisa que você sabe que é importante para o outro ou notar algum detalhe na sua fisionomia sempre são bons recursos para ser agradável.

Quando você nota algo e faz comentários positivos a respeito, as pessoas tendem a lembrar de forma inconsciente que você disse algo positivo sobre elas, ainda que não se lembrem do que, o que faz com que você pareça mais agradável.

Por outro lado, quando você sorri sistematicamente de maneira genuína, as pessoas vão criar uma imagem agradável de você, ainda que não o conheçam bem ou tenham apenas ouvido falar de você.

Seja generoso

Existem muitas formas de ser generoso. Além disso, a generosidade nem sempre implica uma questão financeira; ela mostra uma preocupação genuína pelos outros e um claro envolvimento com a situação.

Sempre que puder, ofereça mais do que estão lhe pedindo. Se trata-se de uma relação comercial, você pode oferecer mais um produto, um pouco mais de tempo, ser menos exigente com as condições das ofertas ou dar algum tipo de presente. Seja especialmente generoso com as crianças. Qualquer detalhe pequeno é bem visto pelos adultos.

Peça: pedir com moderação também faz com que sejamos agradáveis porque fazemos com que os outros se sintam úteis. Além disso, quando alguém pensa ou não em fazer algo para nós, para manter sua coerência cognitiva, precisa pensar que merecemos. Que somos suficientemente bons para merecer.

É uma forma indireta de ganhar prestígio entre as pessoas, sempre que o façamos com moderação. Por que se ao fim você deixa de fazer algo para os outros, conseguiremos justamente o contrário, que os seus pensamentos acabem concluindo que não merecemos nada para justificar o fato de não ajudarmos.

Por: Eva Maria

Fonte: www.velhosábio.com.br

A sabedoria de ter amigos

Bom Dia Amigos(as)!!

"Podemos nos defender de um ataque, mas somos indefesos a um elogio." Sigmund Freud

Elogios, todo mundo gosta, não é mesmo?

Reflitam!!

Pesquisadores da universidade de Yale, nos Estados Unidos da América, realizaram um estudo com dez mil executivos Seniors para medir o poder da amizade na qualidade de vida dos americanos.

O resultado foi impressionante: ter amigos reduzia em nada menos que 50% o risco de morte, sobretudo por doenças, num período de cinco anos. Estas informações foram publicadas por um jornal carioca, recentemente, nos convidam a pensar a respeito das amizades que cultivamos.

Muitos de nós temos facilidades para fazer novos amigos. Mas, nem sempre temos habilidade suficiente para manter essas amizades. É que, pelo grau de intimidade que os amigos vão adquirindo em nossas vidas, nos esquecemos de os respeitar.

Assim, num dia difícil, acreditamos que temos o direito de gritar com o amigo. Afinal, com alguém devemos desabafar a raiva que nos domina. Porque estamos juntos muitas horas, justamente por sermos amigos, nos permitimos usar para com eles de olhares agressivos, de palavras rudes.

Ou então, usamos os nossos amigos para a lamentação constante. Todos os dias, em todos os momentos em que nos encontramos, seja para um lanche, um passeio, uma ida ao teatro ou ao cinema, lá estamos nós, usando os ouvidos dos nossos amigos como lixeira.

É isso mesmo. Despejando neles toda a lama da nossa amargura, das nossas queixas, das nossas reclamações. Quase sempre, produto da nossa forma pessimista de ver a vida. Sim, nossos amigos devem saber das dificuldades que nos alcançam para nos poderem ajudar. O que não quer dizer que devamos estragar todos os momentos de encontro, de troca de afetos, com os nossos pedidos, a nossa tristeza.

Os amigos também têm suas dificuldades e para nos alegrar, procuram esquecê-las e vêm, com sua presença, colocar flores na nossa estrada árida. Outras vezes, nos permitimos usar nossos amigos para brincadeiras tolas, até de mau gosto. Acreditando que eles, por serem nossos amigos, devem suportar tudo. E quase sempre nos tornamos inconvenientes e os machucamos.

Por isso, a melhor fórmula para fazer e manter amigos é usar a gentileza, a simpatia, a doçura no trato com as pessoas.

Lembremos que a amizade, como o amor, necessita ser alimentada como as plantas do nosso jardim. Por isso a amizade necessita, para se manter da terra fofa da bondade, do sol do afeto, da chuva da generosidade, da brisa leve dos pequenos gestos de todos os dias.

 Usa a cortesia nos teus movimentos e ações, gerando simpatia e amizade.

Podes começar no teu ambiente de trabalho. Os que trabalham contigo merecem a tua consideração e o teu respeito.

Torna-os teus amigos. Por isso, no trato com eles, usa as expressões: por favor, muito obrigado.

Lembra-te de dizer bom dia, com um sorriso, desejando de verdade que eles todos tenham um bom dia.

Observa e ajuda quanto puderes, gerando clima de simpatia.

Sê amigo de todos e espalha o perfume da amizade por onde vás e onde estejas.

Amigos dá trabalho ter amigos, grande parte do tempo há muitas cobranças, despejamos sim muitos vômitos nos amigos, por esperarmos muito.

Fonte: Sei nº 1676 de 13/05/2000 º pág. 2 º Amizade: um tesouro a ser conquistado Vida Feliz nº CLXXIII

Fonte. www.blogvelhosábio.com.br