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Se deguste, não deixe para amanhã esse relacionamento íntimo com você.

Hoje vou falar de uma palavra que é auto estima, porque decidi escrever sobre esse tema, porque é um tema que aflige muitas pessoa...

quinta-feira, 23 de junho de 2016

Uma dolorosa realidade: "Bullying Familiar"

Olá, estou de volta e hoje vou falar de um assunto que nos afeta drasticamente que o "bullying familiar", porque falar sobre esse assunto, pelo simples fato que afeta nossas vidas sem precedente. Então vamos la, galera vamos pegar o boi pelo chifre. é um tema polêmico, ão afirmar que sofremos bullyng dentro da família. Essa família que deveria nos proteger é aquela que conscientemente ou inconscientemente nos devasta emocional, fisicamente com comentários maldosos. Digo pelo simples fato que sofri e sofro até hoje por alguns familiares bullying, olha que já passei dos 40 anos. E tenho uma estrutura emocional, na verdade me aceitei com todas minhas imperfeições, essa aceitação que me faz revidar na mesma moeda, ou seja jogo a bola devolta. Posso dizer com propriedade que sofri bullying na adolescência, era uma garota triste, timida, baixa auto estima, retraida e para completar o quadro considerada "burra", lembro de uma passagem na minha vida quando estava com 16 anos e estudava no colégio particular em Belo Horizonte, e para complicar minha vida e minha estima que não era boa, minha irmã que era considerada muito bonita estudava no mesmo colégio, ela era popular, tinha muitos amigos, e ganhou a garota mais bonita do colégio, para ela tudo mais fácil, vocês devem estar pensando coitada, nimguém merece.Para uma adolescente é devastador, e eu era a irmã "patinho feio", e me considerava assim. O que aconteceu me retrai mais ainda, e para agravar não entendia nada que os professores davam nas matérias, e por fim era assediada pelos meus colegas. Na minha família não tinha reforço positivo, e sim negativo , o que agravava mais ainda o quadro, e para completar ainda havia comparação aos primos mega talentosos, ou seja os primos sucessos, me sentia a fracassada. Todos temos esses primos, nos faz sentir um lixo. Cheguei a vida adulta é continuava me sentindo patinho feio,com as mesmas inadeguaçãoes. Sendo que nunca fui feia,e nem burra e nem tímida, pena que descobri tarde demais o meu potencial, poderia ter aproveitado os talentos que tinha e não percebia. SÓ QUE NUNCA É TARDE PARA SE RESGATAR DAS TREVAS SÓMBRIAS, E FIZ ESSE RESGATE, é aqui que quero chegar. Quem sofre bullying demostra uma face distorcida de si ão outro,ou seja, enxerga sempre o pior de si. Ontem conversando com uma amiga que também tem um transtorno, começamos um diálogo sobre esse tema, e perguntei porque as pessoas fazem bullying e ela me respondeu sera que não vem de você e é refletido para o exterior, é claro que fui pensar e pesquisar. Amigos, é o que sentimos dentro de nós, que a inadeguação diante do mundo, que é refletido em nossas atitudes e ações.Vou explicar de forma clara se sinto medo, vou refletir isso com minha postura retraida, na entonaçaõ da voz, se sou timida reflito com uma postura encurvada, voz baixa,mãos trêmula, etc. Advinha de quem a pessoa que faz bullying gosta, de pessoas com essas características. As fraquezas são expostas através da linguagem corporal eles tem uma ótima antena para captar essas pessoas, ou seja nós,eles utilizam essas fraquezas para exerçer seu domínio através do medo. Os vencedores tem uma postura aberta, ombros para trás, olhar sempre para frente, voz pausada e firme, é aquela pessoa que vc olha e sente vontade de ser igual, entenderam esses não sofreram bullying,pois são como abelhas rainha, atraem abelhas para sua colméia, como na história da minha irmã Quem nos persegue tanto fora , como dentro do âmbito familiar, eles utilizam como ferramenta as nossas fraquezas para nos pertubar, como estamos frágies emocionalmente somos afetados, reagindo não de forma racional e sim com explosão de raiva, ou quardando para si. Quando tomamos a consciência que podemos mudar esse padrão, bingo ganhamos a rodada, é ai que quero chegar. Vou contar para vcs, que com uma medicação acabei engordando 10 Kg, ótimo em 12 anos virei uma bola, pois esse amado medicamento abre o apetite, e vc come sem parar, virando uma compulsão alimentar. Sofro de alguns familiares digo familiares intimo, irmã e esposo. Um bullying violento me chamando de gorda, que deveria parar de comer,para o bem da minha saúde, ou pela estética porque quando casou comigo era magra. Entenderam como é grave essa postura da familia, não ajuda a nós bipolares e a nimguem. É sofrido como reagir a ataques desse tipo, pois quem ama protege, e se vcs perceberem vem com a seguinte frase "quero seu bem". Que tal arregaçarem a manga é ajudar o outro a se reeguer, ou prefere ser o algoz, o algoz tem o poder de massacrar, a vítima é encarcerada pelos seus sentimentos destrutivos e acha que não tem solução, não tem como reagir, muitos tentam suicídio. Eu utilizo uma técnica quando sofro esse tipo de ataque, apenas devolvo a bola, e quando diz quero apenas seu bem digo não quer nada quer ser meu algoz, isso te faz sentir poderoso, só que comigo não cola. Neutralizei Vou dar outro exemplo. quando fala seu cabelo é de palha, analisa seu algoz veja algo que ele não gosta, e diz assim deu para perceber que hoje não olhou no espelho veja quem fala, sem noção mesmo e manda a bola. Eu estava comendo biscoito de polvilho e minha irmã disse "pare de comer senâo vai engordar", cara eu estava com fome, então mandei essa "cuida da sua gordura que cuido da minha". Calei a boca dela e continuei a comer meu biscoito que por sinal estava delicioso, biscoito mineiro, eta trem bom. É uma decisão nossa de ser eternamente uma vitima, ou mudar , é importante cortar o cordão umbilical que une o predador e a sua vítima. Uma coisa a pensar porque incomodamos tantos, a ponto de uma pessoa perder o seu precioso tempo nos assediando, gente ha uma gasto não só de tempo como de energia. Acho que eles veêm em nós algo que eles não gostam neles, entenderam o problema é nós. Mais um motivo para romper esse vínculo doentio,pois quem maltrata o outro e sente prazer em subjugar,e pode ter certeza que tem problemas sérios de auto estima, de aceitação. Nimguém tem direito de nós maltratar nessa vida, nem nossos familiares, sei que a cruz é pesada, mas não é pesada só para um lado e sim para ambos lados. Só gostaria de deixar como relato, que hoje tenho minha auto estima resgata, sou filha de Deus e amada por ele. Quando passei a me enxergar, passei a me valorizar, e o mundo passou a me ver como sou, minha postura mudou, e minha linguagem corporal também, "E PASSEI SER O QUE SOU, QUEM QUISER ME ACEITAR SERA DO JEITO QUE SOU" .A transformação aconteceu quando me aceitei, não importando com que a sociedade pensa de mim. Sei das minha imperfeições e trabalho nelas, Não deixo nimguem achar que pode ser meu algoz, ou usar as minhas fraquezas contra mim. Nós bipolares queremos ser aceito como qualquer pessoa, queremos respeito, e que não aceitamos sermos atacados temos sentimentos e sofremos. Quando parte da família o sofrimento é dobrado, vou dizer o que acaba com um bipolar é se chamada de louco, amigos bipolares conselho aceita a palavra, degusta como fosse a melhor sobremesa e diga sou louca mesmo quem não é. Segundo uma psiquiatra famosa Ana Beatriz Silva entrevista no Sem Censura e o assunto foi Borderline, quem quiser ver indico. Não existe pessoa normal ou a pessoa tem um transtorno ou um traço, ela diz único cérebro perfeito é de Deus, gostaram eu amei. Então relaxa, aquele que te ataca se não tem um transtorno tem um traço, cérebro perfeito só de DEUS. Somos livres, para escolher como viver, o conhecimento é a chave do negócio. Não tem como lutar sobre algo, se você não conheçe seu oponente, e seu oponente é você, Espero que tenha ajudado, bjs a todos. Leiam o livro do Padre Fábio de Mello " Quem me roubou de mim". # Abaixo Bullying social e familiar